2024-09-10 07:13
😱 Nu jau gandrīz divas nedēļas neesmu trenējusies, un zini, kas ir noticis???
… nekas! ☺️ Man nav nošļucis dibens, vai parādījusies “riepa”, nav mainījies svars un pazuduši muskuļi.
Kāpēc? Jo es regulāri veicu treniņnoguldījumus savā ķermeņa depozītā. Pārstāj ticēt sporta zāles spoku stāstiem, bet investē savu laiku un spēku sevī! 🤑💪🏻