O ser humano sempre buscará validação em menor ou maior nível. Toda vez que tu tomar uma ação se baseie tua ação na opinião de pessoas superiores. Ex,: o que Cristo faria nessa situação? Ou mesmo o que Marco Aurélio faria. Existe um exercício chamado o necrológico. Ele constite tu simular tua morte e escrever no papel o que desejaria ser em alto nível. Qualidades, nossas obras e em geral. Fique com Deus .