Não vivo sem minhas marmitas 🤩 Geralmente, a única refeição que eu faço fora de casa é o meu lanche da tarde, e isso não é desculpa pra não seguir a dieta, sempre preparo em casa e levo tudo na bolsa. Tenho várias opções de lanche, mas sempre opto pela panqueca de banana ou sanduíche natural 😋