🟪 Llorar no es un signo de debilidad, es un signo de que estás enfrentando tus emociones y permitiendo que tu cuerpo libere el dolor y la tensión. La psicología nos enseña que el llanto es una forma de catarsis, una liberación emocional que puede ayudar a aliviar el estrés, la ansiedad y la tristeza. Así que no te detengas, llora cuando necesites, porque en cada lágrima, estás liberando un poco de tu dolor y dando espacio a la regulación emocional y el bienestar.