Threads에 필요 이상으로 시간을 허비하고 있다고 생각하는 스친님들을 위한 좋은 책 추천. <스마트폰 끄기의 기술 - 옥스퍼드 신경과학자가 알려주는 무한 스크롤에서 벗어나는 법> (원서: The Phone Fix) - 페이 베게티 저 다음 질문에 하나라도 해당이 된다면 이 책이 도움이 될 수 있습니다 (pg. 9): - 아침에 눈을 뜨면 제일 먼저 스마트폰부터 찾는가? - 때때로 아무 생각 없이 스마트폰을 집어드는가? - 특정 상황만 되면 스마트폰을 확인하고 싶은 충동을 느끼는가? - 스마트폰에 깔린 모든 앱을 먼저 살펴보고 나서야 일을 시작하는가? - 스크롤을 하다 스마트폰에서 눈을 떼는 순간, 생각보다 시간이 많이 흘렀다는 사실을 알게 되는가? - 스마트폰 사용이 수면을 방해하는가? - 스마트폰이 당신의 두뇌에 미칠 영향이 걱정되는가? 추천드리니 한 번 읽어 보세요. 해당 주제 관련 찐 전문가가 쓴 아주 좋은 책입니다.