Algún entrenador? Se prioriza carga dificultando la técnica, es decir sigues aumentando carga a tu asesorado aún viendo que la técnica no la hace completamente bien? gym

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2024-09-11 05:55

Algún entrenador? Se prioriza carga dificultando la técnica, es decir sigues aumentando carga a tu asesorado aún viendo que la técnica no la hace completamente bien? gym

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9 小時內	Jhonathan Acosta jhonathanacostam	Lo primordial para un entrenador es que el asesorado tenga una buena técnica, mientras que la técnica sea mala no es recomendable aumentar el peso en los ejercicios ya que al no controlar un peso nuevo y tener una mala técnica podría ocasionarle una lesión al asesorado.
10 小時內	Entrenador Online / Iván ivantoledo.salud	la subida de carga (kg) es una mera consecuencia de que dominas la técnica tan bien, que tu carga actual se hace insuficiente para cumplir con las adaptaciones que buscas. Si tu "entrenador" te dice que suban si o si, cambia de entrenador. Corto y preciso. Igual considera que frente a una nueva carga es IMPOSIBLE hacer una técnica 100% bien la 1era vez, deberás acostumbrarte a ella 🙌🏽🔥
12 小時內	Franco Franklin el_franl	Obvio no
15 小時內	Carlos Escamilla iam_charles_7174	La técnica lo es todo, aquí y en dónde sea, aplica en cualquier disciplina, nadie está exento