FUNCIONA VIU 🤯 Você sabia que a tal ‘água de girino’ que andam falando por aí é só água misturada com chia? 🤯 Simples, né? A chia, quando misturada com água e tomada antes das refeições, ajuda a emagrecer de forma natural! 🌱✨ Ela forma um gel no estômago que dá a sensação de saciedade, o que faz a gente comer menos e ainda melhora a digestão. Além disso, é cheia de fibras, ômega-3 e proteínas, ajudando a controlar o apetite e equilibrar os níveis de açúcar no sangue.