•Документувати прогрес на фото і викладати в соціальних мережах. (буду відписувати тут, та викладати в тік-ток, як раз хочу його трішки розвивати) •Випивати 4 літри води на день. (перерахую норму на свою вагу, але пункт залишаю) •Читати за день по десять сторінок книжки для саморозвитку/карʼєри (тут я трішки зміню правило, бо хочу читати просто книжки, які мені цікаві, і вилазити з «нечитуна»)) І хочу додати собі правильно: •Прокидатись о 6й, лягати об 11й (бо маю дуже нестабільний графік сну)