2024-09-12 00:05
[생각하지 말고 그냥 하자]
해야할 일이 수북히 쌓였다.
뭐 부터 해야하지,, 조급해진다.
조급해지니 예민해지고
짜증섞인 말투와 행동으로 표출된다.
내가 뱉고 듣는 말투와 행동에 대한 결과들로
스트레스가 쌓이고
일 처리도 현저히 더뎌진다.
악순환이다.
쌓인 일을 안 할 순 없다.
그래서 조급함을 걷어내기로 했다.
이거하면서도 다음은 저거 해야지 하던
생각들을 차단하기로했다.
생각하지 말자.
그냥 눈에 보이는대로 처리하자.
생각이 들기전에 행동으로 옮기자.
조급한 마음이 조금씩 차분해지고
쌓였던 일 들이 하나씩 처리되기 시작한다.
선순환이 시작됐다.
오늘도
일단 하자.