Bodybuilding ist eine Illusion 🎭 Links 92kg und rechts 100kg. Kein Gramm Muskulatur mehr aktuell, einfach weniger Körperfett. 3x wöchentlich Ganzkörpertraining, 2-3x Ausdauer, intuitive Ernährung mit wesentlich weniger Protein als früher. Funktioniert auf jeden Fall 😎 #personaltrainer #fitnessmotivation #bodytransformation #bodybuilding