2024-09-11 16:19
Apa yang saya buat sekarang, bila musim panas/ hujan lebat tiba2/ perubahan cuaca mendadak, saya cuba pastikan environment saya nyaman. Tak terlalu sejuk/panas. Saya kurangkan minum ais, chilled water selalu hihi. Bila panas badan, saya mandi dari kaki bawa ke atas. Ohya, makan aiskrim amatlah membantu bila tonsil bengkak. Memang makan benda lembut & sejuk je. Saya dulu tonsilitis sampai suara berubah jadi garau 😬 Btw go for second opinion juga nanti ya