Autostima buona, nella norma: mi sento bene con me stess@ e mi piaccio; affronto la vita con dignità, onestà, energia, amore e realismo. Autostima bassa: l'energia è diffusa e frammentata; sono una vittima della vita; affronto la vita con paura e impotenza, mi punisco. Amarsi e darsi valore è essenziale per l'essere umano.