今天去身心科回診 見到醫師我點開備忘錄就開始落淚 醫師就自己默默的看完 每天我都會更新自己的狀態 雖然每天更新 但內容似乎都一樣 代表沒有一絲進步 已經忘了自己第一次失眠是幾年前了 但我很清楚一件事 就是自己應該從來沒有好過 表面開朗 真的好累 笑 也好累