ちょっと身体のお話。 最近本当に暑いですよね💦 先日母から具合が悪いと 連絡が入り、急いで 向かいました。 どんな具合なのか聞くとダルい との事で、とりあえず熱を測ってみると… 高いどころか35.5度と低体温😅 病院では見逃されるでしょうが 私は許しませんよwww この時期、実は体を冷やす事によって低体温が多くなるんです💦 自分が冷えると外は暑いものですから、気温差に耐えられなくなって 夏バテや熱中症になりやすくなります😅 なので驚かれるでしょうが 私はお腹にカイロを貼ってあげました。(安価のものがオススメ) 母も「え…」という感じでしたが 有無を言わさずポンっとおヘソの下 あたりに貼ってやりました🤭 どお？と聞くと「熱くない…」 「冷えてたんやねぇ…そぉいえば…」と思い当たる節を話し出しました。 もちろん翌日には復活☺️ 高齢なので安心しました エアコン、冷たい飲み物も 良いですが でもお腹は必ず温めて 湯船にもきちんと浸かって 元気な夏を過ごして行きましょう (๑•̀ㅂ•́)و✧