Threads好像我的受傷紀錄簿 運動一直以來都是對我而言最有效的舒壓方式 打排球更是 上禮拜左手痛到美丁美當所以只能換用右手打羽球 結果發現還是沒有打排球來的爽 （畢竟排球打了15年） 今天想說好像恢復的不錯所以立馬衝去球場 結果手腕還是不敢用力 高手的時候手指頭又吃了一個大蘿蔔🥵