Выгорание - это не проявление лени или неспособности справиться с работой. Это результат длительного перегруза и нехватки отдыха. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если чувствуете, что находитесь на грани истощения. Забота о своём здоровье - это не слабость, а мудрость.