2024-10-07 09:48
음악가가 겪는 마음의 문제에 대한 다양한 치료입니다. 불면을 포함해 신체적인 증상이 있다면 약을 복용하는 것이 가장 좋습니다. 상담치료라 쓴 것은 정확히는 정신치료입니다. 그리고 그 중 인지행동치료를 예로 들었습니다. 어떤 상황에 (연주 상황이랄지..) 사람은 반사적으로 반응하게 되는데, 그 사이에 인식하지 못한 생각의 오류를 밝혀내 교정하는 치료입니다. 정신분석치료는 나도 모르는 나의 모습을 찾아가는 과정이라 이해하시면 좋겠습니다. 뇌신경자극치료는 비교적 최근에 발전된 치료로 부작용은 거의 없이 직접 뇌신경회로에 영향을 주는 치료법입니다. 주로 불안, 우울장애에 사용합니다.