2024-10-07 17:52
五、換位思考跟同理心
在《愛的8個法則》裡讀到,兩個人價值觀不一定要相同,只需要確認自己是否有興趣,讓這個人以及他的目標,成為你的日常?並且連他的目標,你都想幫助他完成。很多時候我們帶著自己主觀的想法看待對方重視的事,忘了先去思考這些目標對他的意義為何。試著站在傾聽者的角度給予客觀的回饋,伴侶會更願意跟你分享,也能獲得更多情緒價值。
六、用開放的心態融入彼此的生活圈
撇除各種第一印象的假想,先嘗試參與伴侶的生活圈,而不是一開始只會評斷對方的交友及家庭背景。能融入最好,不能融入也能跟伴侶溝通,也許某些場合你就不必勉強自己參與,愛你的人也不會強迫你待在使你不自在的環境。
七、透過談話了解彼此的差異
兩個成長背景不同的人,差異性當然不少,如果能事先理解的話,就能減少許多衝突。兩人相處可能有生活、財務、工作等等的差異,有些人生氣是大吼大叫,有些人生氣是冷戰處理。了解彼此的差異並找到平衡點相處,避免產生更多的隔閡。
你最受不了伴侶的那些問題,可能也是他最吸引你的特質,找它們彼此關聯,也許就能學會欣賞這些不完美。
從小學科沒有教如何「愛」,只能透過經驗跟閱讀慢慢學習,分享完畢🩵