Yeah🔥🔥Yang penting mula sekarang. Alhamdulillah settle 5km challenge. 2 hari skip sb nite duty plus sibu hujan. Bila dh lama tak exercise, nk mula balik wajib kt push diri sendiri dulu. Klu tak lama kelamaan akan jd kebiasaan. Tp bl kita dh mula, blh jd addicted pulak🤩🤩 8hb oktober settle 25km okey what? 5km challenge ni zana buat brisk walk je dulu. Slowly kt akan speed👏 bah ada nak join esok? Ajom!!