🎥🧘‍♀️✨みんなにお知らせできるのが楽しみな、 今エネルギーをかけて進めている新しいプロジェクト。 朝から夜までみっちり撮影して 心と身体についていつでも見て学べる特別な映像を準備してるよ✨ ヨガ、瞑想、姿勢、食や睡眠などライフスタイル、基本をぎゅっとまとめつつ 今までつたえてきた日常に活かせるメソッドや私のこと・考えをたくさん語りました✍️ まだ撮影は続くけど、今年中には見れるはずなので またお知らせします📢🥰