2024-10-10 05:10
Есть причины взяв которые можно не проспать с дозволения Аллаха:
1. не есть на ночь
2. ложиться спать сразу и не вести разговоров о мирском после иша намаза (с учетом раннего наступления у нас понятно что 8-9 вечера не ляжешь, но хотя бы в 22:00 ложиться).
3. просить дуа, засыпать с зикрами.
4. поставить 10 будильников с перерывами между в 10 мин до самого восхода )))