3. Quanto mais músculos no seu corpo = mais calorias você queima em REPOUSO. Priorize a musculação em vez do cardio.

2024-10-10 14:47

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幾秒內	Victor Villela victorvillela	4. A dieta mais simples para perder gordura e corrigir a composição corporal é carne, legumes e batatas. Mantenha o simples.