雖然我沒跑過半馬，不過22公里，只要訓練能跑12公里就好，而半馬的過程中，總要補充營養，不可能喝水就能撐過去，這是我想像中的半馬。🫠

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2024-10-10 15:06

雖然我沒跑過半馬，不過22公里，只要訓練能跑12公里就好，而半馬的過程中，總要補充營養，不可能喝水就能撐過去，這是我想像中的半馬。🫠

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謝靖宏
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