2024-10-11 01:52
剛剛沒辦法控制自己的情緒
大吼大叫了至少五分鐘
但我真的覺得很壓抑
每個人都叫我先想想肚子裡的孩子
冷靜一點、不要想那麼多
會影響到小朋友的發育
我知道…我都知道…可我也想先被關心
我也很對不起肚子裡的小寶貝
但媽媽真的好累好難受…
對不起寶貝….媽媽不是故意發脾氣讓你感到不安
但媽媽真的不知道該怎麼辦
對不起…我甚至說出了那我什麼都不要了這種違心的話
媽媽會去諮商…問問看專業人士我該怎麼辦
原諒媽媽好嗎⋯⋯對不起
一直都不想承認這可能是產前憂鬱
但…我該好好面對自己的情緒了
既然沒有人願意好好陪伴
那我當那個接住自己的人
希望每個孕媽的情緒都能被好好接住
辛苦了….真的辛苦了
產前憂鬱