É mais fácil mas não é o mais barato, pra qm come na rua

Eu acho que comer saudável é simples, mas não fácil. Comer saudável exige um certo grau de complexidade levando em consideração os hábitos da população hoje! É simples pra quem já está acostumada e incorporou na rotina esses alimentos. Agora pra quem tá acostumado a comer muitos ultraprocessados independente do motivo, dá um baita trabalho. Por isso fui estudar comportamento humano pra tentar entender esses hábitos e pq é simples pra uns e difícil pra maioria.

Pelo mesmo motivo que você não vê uma propaganda de saladas e legumes na TV, também porque o preço de alimentos ultra processados é extremamente acessível, porque a cultura da alimentação industrializada tomou conta da nossa sociedade e também porque não há campanhas efetivas de nenhum governo sobre os riscos dos mais hábitos alimentares

Pq as pessoas não querem comer saudável. Não tem segredo.