추석 살크업 급찐급빠 꿀팁 다들 알고있는지 모르겠지만 급찐은 훼이크야 5일안에 적절한 조치가 취해진다면 다시 원상복구가 쉬워 하지만 5일동안 빼지못했다면?? 그 체중이 내 체중이 되는거지 뭐, 간단하지? 목금토 올리브유 먹고 단식 시도 ㄱㄱ 해봐 - 목요일 아침 - 올리브유 점심 - 단식 저녁 - 샐러드 일찍 꿀잠 - 금요일 아침 - 올리브유 점심 - 단식 저녁 - 샐러드 일찍 꿀잠 - 토요일 아침 - 올리브유 점심 - 단식 저녁 - 5kg 감량 후 파티파티 or 이번 기회에 완전한 다이어트 시작!! 어때? 내일부터 당장 시도해봐!!