Полезная информация для тех кому 20-25. Я всю жизнь пахал. Работал по 15-20 часов в сутки. Спать, - отосплюсь на пенсии. Были большие карьерные взлеты бизнес. Сегодня мне 37. За спиной болезни. Тяжелые. Фактически мой график - пробуждение. Получасовая, часовая разминка. Поход в туалет. Прием огромного колличества лекарств. Час ожидания, пока подействуют болеутолящие. Поход на работу. После 3-4 часов любого действия боли возвращаются. Поход домой. Продолжаю работать лежа.

串文

2024-09-19 09:27

讚

755

回覆

244

轉發

作者

Dastan
cinetdm

粉絲

513

串文

95+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

204.29%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
幾秒內	Dastan cinetdm	Мало кто платит хорошо, или успешен бизнес если фактически можете работать 4-5 часов. И большая часть вашего дня, это борьба с болью. Друзья - занимайтесь спортом пока вам 20-25. Даже легкий бег. Любые легкие виды спорта. Спите по 7-9 часов. Просто спите. Суть жизни не в спринте. А в длинной дистанции. Длинную дорогу проходят маленькими шагами. Не повторяйте моих ошибок. Хотите прийти к цели - идите медленно. Отдыхайте, не нервничайте. Все будет хорошо.
3 小時內	Svetlana Cher lanarussia07	В каком городе вы живёте? Вам надо хотя бы на зиму поехать в Ессентуки ,там есть великолепная грязелечебница. Проблемы с суставами , грыжами, артритами, решаются там очень неплохо. Местные врачи вам назначат минеральную воду - там огромное разнообразие в зависимости от ваших показателей. И воздух там целебный , горы рядом.
6 小時內	olena_go_poetry	Здоровья Вам!
9 小時內	Sardor sardorkurban	Для этого нужно удалить инстаграм
10 小時內	beva_rasp beva_rasp	Помню сосед с района, мужичок в годах, всегда при встрече говаривал нам, ребят,берегите своё здоровье до 50 лет, после 50 здоровье будет беречь вас... Вот стараемся беречь своё здоровье, правда многих уже нет в етом Мире, а кто есть,те уже далече, 4-й десяток уже на подходе..🫣🤥
一天內	Stanislav Arshinov•OSTEOPAT osteopat_arshinov	Вам нужно найти хорошего остеопата, с классическим остеопатическим образованием, не менее 4 лет. Еще лучше нашего соотечественника, остеопата с высшим медицинским образованием. Если нужна помощь в диагностике, оценке и подборе правильной физической и энергетической нагрузки, пожалуйста, обращайтесь. Здоровья Вам
2 天內	ЗОВИ МЕНЯ: ВИЛОРИЙ ВИКТОРОВИЧ vilvictorovich	💪🏻💪🏻