割と全力で押さえてます！あと使ってない方の手を顔に添えて動きにくくしてますね！ 病院でやってもらうと、体はぐるぐる巻きに固定され顔は看護師さんが手でがっつり掴んでるのでそんな感じでやって良いんだねーって参考になりましたよ🤣