2024-09-21 11:43
사람이 잠을 자지않으면 죽는가?
죽는다. 매일 우리가 잠자는 이유는 살기위해, 하루를 잘 살아내기위함이다. 이꼬르 휴식
그러나 2시간에 한번씩 깨어나는 아기를 돌보는 엄마들은 얼마나 잠이 부족해서 피곤할까??
산후조리를 하거나 아기를 돌보는 산모들은 항상 우리가계에 오면 깨어도 못일어날 정도로 주무신다. 가끔 수다파이어들은 웃음꽃이
피어나게 수다를 떨지만…🤣
나도 생각해보면 아이들 어릴때 항상 얼굴이 노랬던거 같았다.. 언젠가 한번은
건강관리를 위해 손목에 스마트와치를 차고 잔적이있었는데 ..뒤척인횟수 44회🥶
한놈은 트리케라터톱스 뿔달린 공룡들고자고, 한놈은 포크레인, 한놈은 연필…살생무기들을 들고 나와 함께자니 밤이 무섭다. 나는 살기위해 뒤척였던것일까….
그렇다 잠이 보약이다.
모든 산모들 응원한다. 잠잘자고 밥잘먹는것만으로도 회복은 얼추된다는거..
회복의
시작은
건강의 시작 곧 육아의 시작이다!!