супер Найбільше в житті я жав 150/1 у 2001, коли вчився в ПТУ. але я займався професійно пауерліфтингом потім травма і вектор тренувань змінився рост 184 тоді був і вага 93 жав 100кг/15раз брус*я +50/10 турник +30/10 (без доп.ваги 30 разів широким, або 12 вилазок на прямихруках) перелом хрепта у 18 отримав (нещасний випадок). Добре що хоч на ногах залишився. Як раз м*язева маса і врятувала. Мрію ще колись теж під штангою полежити. Дууууже любив це діло)) успіхів