Semana de treino concluída com sucesso 👏🏼💥✅
🎥 dia 1 - Costas + cardio
📸 dia 2 - Peito e ombro
📸 dia 3 - 🔥Quadriceps + cardio
📸 dia 4 - bíceps e triceps
📸 dia 5 - glúteos
🎥 dia 6 - FULL BODY (CORE) + cardio
Hoje é dia de descanso 😮💨🥳
BOM DOMINGO 🙌🏼
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