È facile rimuginare su ciò che ci ha ferito, ma ogni volta che riviviamo quei momenti. La prossima volta che ti ritrovi immersa nei ricordi, cerca di interrompere quel ciclo. Concentrati sul presente, sulle cose che ti rendono felice, sulle persone che ti amano e ti supportano ora. Lascia andare ciò che ti ha ferito. Non è facile, lo so, ma è necessario.