몸과 팔의 움직임을 잘 이해해야 임팩트죤에서의 정교함이 향상됨. 즉 바이오 메카닉 무브먼트를 이해하거나 훈련 받으면 임팩트 죤에서의 움직임이 일정해짐. 몸도 안 다침.