오늘의 수영 * 수업전 자유형 300 * 웜업 자유형 300 * 자배평자 100×2 * 킥판 접킥 50×3 * 킥판 배킥 올때 평킥 50×3 * 킥판 자킥 50×3 * 오접 올때 오왼양접 50×2 * 오왼접 올때 오왼양접 50×2 강습 끝나기 전에 탈출...ㅋㅋㅋ 다덜 오늘도 열수행수즐수🥰 ㅇㅅ와 ㅗㅜㄴ 🏊🏻‍♀️🏊🏻🏊🏻‍♂️ 수영