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串文鏈結2024-09-23 07:41
來統計一下，請問各位教練們在教學的時候都會遇到什麼動作上的問題呢？
例如：腳踝活動度不好、髖關節活動度受限等等之類的
那你們用什麼方式去解決呢！
討論樓（歡迎指教）教練
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作者
WILLIE(威力教練）
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|---|---|---|
| 30 分鐘內 |  林双木 rong19950808 | 換一個他能接受的動作 |
| 7 小時內 |  Cheng y.c_lin0515 | 酒精練習法 |