Masa I dulu, I tried: 1. Oats masak dengan kurma milk 2. Lactation cookies (sebab sedap so I tak malas makan heheh) 3. Buat lactation tea, kat shopee ada jual bahan2 or boleh beli dekat kedai ubat chinese. Rasa dia macam air mata kucing sikit. 4. Keep feeding baby. Sejam banyak kali pun takpe. Lama2 supply akan banyak.

my baby reject df masa pantang, lepas habis pantang dia reject bottle pulak. masa nak habis pantang tu susu dah sikit sangat dah. but i keep df siang malam especially banyakkan df malam even masa tu susu sikit. memang menempel je ngan dia masa tu 24 jam, lama2 susu makin banyak. i think tipsnya, kena selalu df especially malam.

hi, the most important is u jangan stress.. eat whatever u can eat, keep df ur baby, or else u cari milkbooster okay.. take care ya 🫶🏻

kalau i, hari hari buat air red dates + gula batu + goji berry. alhamdulillah dari first born & 2nd born pun i still buat mmg ada je susu ☺️ goodluck sis!

Awakk. Makan ikan tenggiri. InshaAllah ada balik susu. Serasi dgn saya. Awk try la

Pengalaman sy sendiri xboleh stress, klu stress sy perasan mmg susu drop sgt. Dlm pantang mmg sy bagi df pastu bagi on demand xtunggu sejam sekali/2jam sekali. Rehat kene cukup jgk, tido bila boleh tido. Minum air byk. Klu milk boosters tu minum/mkn manis auto susu tambah byk. Dlm pantang sy pam sekali je pagi utk simpan stok. Kdg2 sy mkn je mknn yg sy suka cth carrot cake. Bukan kdg2 ni selalu sy mkn masa pantang 😂

Mummy jangan pantang makan dan minum air banyak2. I masa pantang telan je apa yg i nak selagi tak memudaratkan diri (allergic). Bila mummy happy, susu pun banyak! InshaaAllah