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2024-09-25 13:09
이번달 이제 거의 다왔네? 매월 반복 되지만 말 일 가까이 오면 몸이 아프다 !! 손가락 허리가 젤 아프넹 요즘 생각이 많아 운동 못 하고 있었는데 한계가 온 것 같아!! 운동 추천 부탁해 1. 수영 2. 필라테스 3. 헬스 다른 운동은 다신 없네..
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보정동눈썹 보정동 속눈썹 죽전눈썹 죽전속눈썹 10년차 터치라인 🤗
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🇰🇷조준성 (백석PT/백석피티/포유짐)
junsung_ackerman
나는 헬스 추천! 안좋은 운동은 없지만 본인 몸을 잘 알아야 관리를 할수있어! 사람은 직립보행을 하잖아? 그래서 직립상태로 하는 운동을 잘 배우면 그만큼 꾸준히 잘 관리를 할수있겠지? 뭐가 됐든 내가 꾸준히 할수있는게 중요할듯~