Jika anda sedang mengharungi apa jua kondisi dengan kesihatan mental, Percayalah, Percayalah, Percayalah! Anda tidak sama sekali akan pernah bersendirian. Lawanlah fikiran yang berlebihan. Kebanyakan masa, pasti akan ada seseorang yang prihatin dengan situasi anda, walaupun tiada di sisi sepanjang masa. Dapatkan bantuan, bukan perhatian. Ikhlas dari saya, Seorang yg didiagnosis dgn 'anxiety & depressive disorder'.