本來想去運動的，沒睡好加上最近壓力大 吃完早餐後開始頭暈😵‍💫 之後躺在沙發上什麼也不能做 只好跟教練取消上課 我討厭這樣的身體，也討厭這樣的情緒壓力 但是能改變什麼 只能自己調適不要往心裡去 Murmur:我也想放4天假啦！