O comportamento! Seguir uma dieta exige mudança de hábitos e isso vai alem da motivaçao, forca de vontade e dinheiro! Construir novas sinapses neurais para crioar novos hábitos exige muito!

Muitos fatores como muito bem pontuados acima … o motivo precisa ser muito forte … se for uma noiva por exemplo irá seguir o plano alimentar. A personalidade tbm influencia , tem pessoas que não gostam de seguir regras . Já um militar por exemplo.. seguiria de boa .

No meu caso,a ansiedade é uma das justificativas e não tenho problema em admitir e recomeçar quantas vezes forem necessárias