Ước gì có bảnh nào lên meal plan thâm hụt kcal cho chứ toy khổ quá 😿

2024-09-25 16:07

讚

回覆

轉發

粉絲

串文

83+

無資料

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

Infinity%

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
9 小時內	Tech Coach techcoach.ig	Thay vì tính calo, hãy ăn các thực phẩm tự nhiên (thịt, trứng, sữa, sữa chua, cơm, trái cây, nước dừa, nước ép trái cây, nội tạng đv). Và cắt dầu đường thì đã giảm cân được rồi. Tính calo rất bất tiện, bạn thử ra ngoài ăn xem: đâu thể mang cân theo tính đúng không 😌
11 小時內	Tuấn Phạm p.empt	Mua cái cân tiểu ly rồi ăn gì cân lên nhập zo app, có gì ib tui hd cụ thể cho