本ミリン、顆粒出汁の素、出汁入り味噌、調味料、行くつどに冷凍した納豆、発泡スチロールの箱に入れた刺身のサク(小さな保冷剤を多数入れる。大きいのはダメ)発泡スチロールの箱はアルミホイルでグルグル巻きにして封印(国によってダメなのでチェックを) 常備薬、葛根湯、芍薬甘草湯は重要、酔い止めも日本のがいい(欧米の薬は平均体重に合わしているので注意必要) 就学児には各種ノート、最新のノートパソコン、「地球の歩き方」