Écoute des podcasts 😉

Observes les petites réussites de ton quotidien, tu en as forcément c’est sûr 😊….et petit à petit réfléchis à quelque chose à ta portée que tu aimerais apprendre faire : un sport, une activité, un business, et tu mets en place un plan d’action avec de petites étapes pour y arriver…, à chaque étape franchie, félicites toi ! Petit à petit, tu vas être fière de ce que tu accomplis et ta confiance en toi va grandir. Si tu veux on en discute avec plaisir 😊

Facile, aborde des gens dans la rue, trouve toi un prétexte au début et fonce

ne pas regarder le regard des gens .