ê kiểu dạo này t tăng cân cũng hơi mất kiểm soát í… 3 tháng tăng 3 cân rồi😖 trước đến nay t rất nhạy cảm với vấn đề cân nặng nên t k dám ăn nhiều đâu, chs tăng cân vù vù như chưa bao giờ đc tăng như vậy… liệu có khi nào là do ăn cơm tró 🍚🐶 nhiều nên tăng cân k ạ?? t nghi lắm luôn áa :)))