Menina pq vc releva essas coisas pro público não acaba com a gente não 😂😂😂. Brincadeiras a parte, acho que a humanização é algo que pesa muito. Por exemplo, quando uma nutri monta um cardápio pra vc, acaba que vc faz um compromisso com outra pessoa, sabe? Se vc montar, fica aquela dúvida de será que estou fazendo certo, será que é isso mesmo, perguntas que talvez com um nutri por perto vc poderia tirar e te orientar melhor. Fora que tem outras partes tbm que compõe o trabalho do nutri.

Olha, pensando em cardápio e adequações mais gerais, o ChatGPT é o suficiente mesmo Eu não trabalho com dietas, por exemplo, justamente porque entendo que ter um conjunto de regras do que seguir ou não encontra-se facilmente na Internet Meu trabalho é ajudar o paciente a regular fome e saciedade, trabalhar o impacto das emoções na alimentação, saber fazer escolhas alimentares, trabalhar planejamento, etc

No ChatGPT vc não vai encontrar um planejamento calculado, individualizado, com opções pra vc substituir, e PRINCIPALMENTE o acompanhamento humano. Vc ter o contato direto com a nutricionista, tirar dúvidas, ter ajuda quando tiver recaída, receber dicas, conversar, etc. nenhum robô substitui o atendimento humanizado 🤍

Estou usando pra fazer o meu,sei que não é 100% mas é uma boa base pra começar, coloquei meus dados, meu dia a dia, tempo de exercício na semana e ele calculou meu gasto calórico diário e o quanto de déficit preciso fazer pra perder 5kg em 3 meses e calculando os macros que preciso. Montou o cardápio da semana e sempre pergunto o que posso substituir sem sair dos dados que ele fez. Obviamente quem pode fazer um acompanhamento com a nutri é fundamental, mas quem não pode investir é um bom caminho

Nem todo mundo precisa de ir no nutricionista sempre. Se você consegue seguir um cardápio que o chatGPT calculou e aquilo está funcionando bem para você manter sua saúde, ótimo. Se você entende que tem o discernimento e conhecimento (ou sabe perguntar pro CHAT) de entender realmente os alimentos, suas formas de preparo que se adequem pra sua necessidade... Não tem doença associada, alteração em exames e necessidade de suplementos individualizados.

Simplesmente porque plano alimentar não muda mentalidade e nem comportamentos e outra ainda não criaram uma IA que se importe com suas emoções e sentimentos. Pessoal, ainda somos seres humanos, não nos transformaram em máquinas e nosso corpo ainda não aceita instalação de apps 😉

@thamires_eng porque uma Nutri pode se tornar seu braço direito em uma alimentação adequada para seu dia a dia sem tirar você da sua rotina e ainda você chegar nos seus objetivos comendo o que gosta !!!

Pq vc está resumindo a nutrição a contar calorias?

Como assim jogar dentro do ChatGPT ? Se eu pedir ele não puxa ?

Pede pra ele um exame de acompanhamento, se ele te der a guia e vc validar num laboratorio me avisa