從去年離開公司一直長肉 要吸氣才能拉上拉鍊 體重沒有差很多 但體態差很多耶 九月初決定抑止這一切 現在少兩公斤了🎉 還有幾天就到月底看可以到什麼成果 體重先回去體態只能再努力哈哈哈