Я хотіла б піти в зал 😢 там я головою відпочиваю і тіло після пологів хотілось би привести до ладу. Але наразі дитина на першому місці🥰

Я весь час з дитиною бо чоловік до 8-9 вечора на роботі , ніхто не длмпагав мені ніколи , дуже хотілося б 2 години в день для себе щоб поїхати в зал позайматися нормально і вернутись дому прийняти душ ! Це все 😩 і я вважаю це небагато бо все решту роблю сама з дитиною весь час , навіть займаюсь інколи дома але це надто важко коли вона бігає навколо мене 😩

Відпочинок це зміна діяльності, я навіть як прибираю чи готую їсти, коли одна з бабусь гуляє з дитиною відпочиваю) а взагалі будь- що підходе: і зал, і басейн, і кафе наодинці, і в парк піти слухаючи музику в навушниках, чи поспати чи сходити в кіно самій, чи просто їхати за кермом куди завгодно самій або на велосипеді.. ну і не проти також виключно удвох провести час з чоловіком як колись- теж відпочинем обоє)