Mas acontece. A gente (nutri) ensina o caminho, basta a pessoa permanecer nele. Vamos evoluindo de acordo com o objetivo até que ao chegar no emagrecimento desejado, todo o plano se torna para manutenção de peso e a pessoa consegue viver tranquila e feliz só mantendo o peso que quer. Alem disso, a gente ensina a como viver “livre das dietas”. É simples e acontece!!

O que a gente vê nos estudos é que algo muito esperado é o reganho de peso durante o processo de emagrecimento. O definitivo é complicado mesmo rs

Mudando hábitos alimentares errôneos, gatilhos, TCC, e muuuuito mais

Não existe emagrecimento definido. O emagrecimento é um processo extremamente complexo e exige manejo.