Geralmente no primeiro dia não, mas nos outros dia é tranquilo.

Sinto muita cólica, então não consigo

Pergunta sobre a gestrinona para a sua ginecologista eu comecei a utilizar por recomendação dela. Justamente por não conseguir fazer nada direito nesse período, além do fluxo ser absurdo! Hoje eu não tenho tpm, nem menstruo, nem cólica, é sublingual, super de boa. E como a dose é muito baixa. O meu colateral foi mínimo

Os dois primeiros dias sem condições mas do terceiro pra frente eu vou arrastada 😭

Treino. N rende tanto, mas né…

Eu treino, mas tem alguns exercícios que não dá, tipo elevação pélvica, e legging 45°

Sim amiga, a gente fica mais fraca um saco, mas eu vou

Reclamei pra caralh@ aq, mas no fim vim do msm jeito KKKKKKK

Nos primeiros dias superiores e cardio somente, mais pro fim já da pra fazer inferiores

Eu acho péssimo tbm kkk