有時候很心急覺得不能休息 休息就是退步的一種表現 雖然距離自己的理想狀態還很遠 但是回顧以前的照片對比 發現…其實自己進步很多 沒有對比你就不會知道 。 。。 手機容量不夠也不是沒有原因的 因為太多紀錄照片 每天都進步一丁點 放長時間回頭看 已經走了很長很大一段距離了！ 健身